موجز إخباري من DW عربي.
تغيير الساعة والانتقال إلى التوقيت الشتوي يسبب لجسدك اضطرابات أكثر مما تعتقد. تبدأ من اضطرابات في النوم وقد تصل على الاكتئاب وتغير المزاج. فكيف تهيئ نفسك وجسدك للتوقيت الشتوي؟
المصدر: DW عربي — اقرأ التفاصيل
أقل من دقيقة
مقالات ذات صلة
وعكة صحية مفاجئة تربك حسابات بايرن ميونيخ
منذ 11 دقيقة
شاهد أيضاً
إغلاق
-
هل تنجح الحجامة في تخفيف الألم؟منذ 13 ساعة