مضغ حبة قرنفل صباحاً وجعلها في الفم طويلا ومص مائها على مهل وتحمل طعمها بالبداية ومع المداومة :
1- ذاكرة قوية 2- قلب قوي
3- صدر نظيف لاسعال ولاكحة ولابلغم
4- مفاصل ممتازة وحركة روووعة
5- تنظيف للبطن والمعدة من الجراثيم والبكتيريا
6- فم نظيف ورائحة جميلة
7- مافي مشاكل في الكبد والطحال والكليتين
8- مقوي للنظر ويذهب غواش العين
9- يعالج التهاب الحنجرة واللوزتين
10- يخفض نسبة السكر والضغط العالي .
أقل من دقيقة